Kattava valikoima erilaisia tunteja

Ryhmäliikunta, spinning ja paljon muuta!

Ryhmäliikuntatunnit

Monipuolisesta valikoimastamme löytyy mm. Bodypump, Zumba ja kahvakuula! Löydät itsellesi mieluisat tunnit!

Lue lisää

Spinning

Viihtyisä, ilmastoitu sisäpyöräilysali tarjoaa sinulle mukavan pyöräilyhetken. Tarjolla eri tehoisia ja pituisia pyöräilytunteja kaikentasoisille kuntoilijoille. Tule haastamaan itsesi!

Lue lisää

kuntosali


Forever Joensuun kuntosali tarjoaa erinomaiset mahdollisuudet kuntosaliharjoittelulle.

Lue lisää


fustra

Fustra - Muokkaa, hoivaa, huoltaa ja vahvistaa

Lue lisää

Lapsiparkki

Lapsiparkissa lapsesi viihtyy oman kuntoilusi ajan!

Lue lisää

hieronta

Hieronta sopii työssäkäyville, ikääntyneille ja urheilijoille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Käynnin yhteydessä hoidon voimakkuutta säädellään asiakkaan toiveiden mukaan.

Lue lisää


Fysioterapia

Fysioterapia on asiakkaan auttamista kivun tai toiminnan haitan poistamiseen. Tärkeintä on opettaa asiakas ymmärtämään, mistä kipu johtuu. Toimenpiteiden lisäksi keskitytään ihmisen toiminnan muuttamiseen pitkällä aikavälillä, jotta vaivat eivät palaisi.

Lue lisää

Personal Training / Fyysinen valmennus

Haluamme osaksi ympärilläsi olevaa terveyden tukitiimiä!

Lue lisää

Toiminnallinen harjoittelu

Toiminnallinen harjoittelu -voimaa, ketteryyttä, taitoa ja kestävyyttä!